私教谈伊哈永贝里摆脱瓜帅弟子接盘阿森纳 初出茅庐新帅面对混乱有何高招洛欧联杯世界波:让他颠网球,使球感更敏锐

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直播吧6月2日讯 据此前官方消息,曼联续租伊哈洛至2021年1月31日。伊哈洛的私人教练阿库内托近日接受了《电讯报》采访,谈到了伊哈洛疫情期间刚从中国赶来后,暂

直播吧6月2日讯 据此前官方消息,曼联续租伊哈洛至2021年1月31日。伊哈洛的私人教练阿库内托近日接受了《电讯报》采访,谈到了伊哈洛疫情期间刚从中国赶来后,暂时还没法和全队进行合练,因而自己给球员安排的各种训练

阿库内托长江网10月22日讯(记者李翌 晋晓慧)22日,军运会帆船赛在东湖南路帆船场地落下帷幕 ,波兰队在女子470级帆船赛独占鳌头。在赛后发布会上,波兰队员表示,此次夺金对明年东京奥运会夺冠增加了更多的信心。谈道:“我们是在被隔离的地方训练的,这样就不会侵犯到公众利益。我们会在不同的地方训练,两天1换。那些都是可以做租用的地方,固然公众也能够租用其中的1些。”

“伊哈洛对我们的训练质量感到很开心,在他的队友们从西班牙马贝拉回来之前,我们每天都会训练1次。在对阵切尔西以后,球队合练才带上了他,之前他都没有参与合练。”

“由于他较长时间没有接触足球,我就让他先颠网球。这主要和球感有关,就比如篮球运动员和球筐之间、拳击运动员的出拳和躲避。我需要提升他的球感,用网球训练能让球感更敏锐。在用回正常大小的球后,那个球可就大很多了。他有1球就是这么打进的,先颠了颠。”

私教谈伊哈永贝里摆脱瓜帅弟子接盘阿森纳 初出茅庐新帅面对混乱有何高招洛欧联杯世界波:让他颠网球,使球感更敏锐

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“真实的训练专注于禁区附近的范围,由于这是他在场上的位置。每次训练都在这片区域。我们会做这样的练习:球从边后卫的位置传过来,他背向球门距离5码远;第1下触球做好控制,第2下摆脱防守,第3下完成射门。”

“我们还派上了另外一个前锋和他1起上场,这名前锋要拿住球,然后伊哈洛去跑动,准备好射门;然后这名前锋从边路把球传出,伊哈洛去接球打门。我们还把伊哈洛和后卫用弹力带连起来,伊哈洛想要射门就必须扯断弹力带,摆脱后卫。得跑两3次才能扯断弹力带。”

“你不能独自1人完成射门训练,这样没用。射门的质量取决于你出现在射门位置的那段进程。在比赛中,你是如何出现在正确射门位置的?”

“这是专门针对伊哈洛的训练,要求很高。这但即便是如此强大的快船,却已已提早于好多球队开始新赛季的合练了,日前快船队的官方推特晒出球员们合体训练的图片,照片中,保罗-乔治表情相当放松,连1贯不怎样表达情绪的莱昂纳德都大笑开怀。不单单是常规的练习,还挑战了他在场上的思路。这些训练能提炼他的技术,并提升他的其他1些能力。关键的不是来回跑动,而是技战术能力。”

(Graham)

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